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青春痘怎么能治好?

 说到青春痘很多人年轻时都长过,青春痘是一种皮肤病,又称痤疮的问题,病因与内分泌、激素、皮脂腺异常等有关,很多祛痘店在治疗青春痘时,主要还是结合中医内调为主,这些需要时间很长才能出效果,有时候也不能根治,青春痘怎么能治好?下面郑州新雨池美容师为大家分享青春痘怎么能治好。

 
 青春痘怎么能治好?

 
  1、青春痘是现在很常见的一种皮肤疾病,初期症状主要为黑头,随着病情的发展,会形成痘痘出现。该病的原因比较多,主要由于体内内分泌失调导致引起的,患者应该及时去正规的医院接受检查和治疗,平时要注意做好调整,养成良好的生活习惯,注意面部的清洁。
 
  2、建议去正规专业的医疗机构激光祛痘,不要自己盲目的使用药物治疗,也不要随意用手挤压痘痘,这是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性的皮肤病。对青春痘是可以根治的。需要从饮食和生活的习惯调节的,每天坚持吃蔬菜水果,不要吃太油腻的,而且要注意保持皮肤的清洁才可以。
 
  3、面部清洁:一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。
 
  4、不要用手去碰你的脸:因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层。
 
  5、注意饮食:尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。
 
  6、清洁卫生:千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部 ,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。
 
  青春痘怎么能治好除了以上注意事项之外,保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。
 
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